Méditation - Tangram Live

Que faire de son ego ?

Vous vous demandez que faire de votre ego ? Je vous explique ce qu’est l’ego, comment le réduire afin de trouver son juste équilibre et comment …

Décider de méditer pour suivre une mode ou pour faire comme vos amis ne vous mènera pas loin : c’est comme arrêter de fumer sans aucune convicti…

Cette posture de témoin nous permet de prendre du recul sur le mouvement de nos émotions et de ne pas nous identifier totalement à elles. Au fil du…

Derrière la question “comment méditer simplement ?”, posée fréquemment, on devine que le concept de la méditation est confus. Bien sûr, notr…

Savez vous ce que sont les 3 véhicules du Bouddhisme aussi appelés les 3 roues du Dharma ? Découvrez dans cet article ce concept fondateur qui - au…

La vie est traversée parfois par des moments de bouleversement durant lesquels nous prenons conscience de réalités qui nous avaient jusque-là éch…

Comment savoir si vous avez un mauvais karma" ? Que faire pour changer votre karma ? ✅ Découvrez la réponse dans cet article !

Apprendre à pardonner, ne signifie pas que vous devez tendre la deuxième joue après avoir reçu une claque sur la première. Il ne s’agit pas non…

La pensée détermine nos actes et nos paroles. Elle les précède et les affecte. Afin d’avoir une pensée juste, nous devons nous extraire de nos …

La méditation que vous pratiquez est-elle véritablement de la méditation ? Etes-vous sûr de bien faire ? Lisez cet article pour le découvrir