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la plateforme #1 de Méditation Tangram

Apprenez à Méditer Auprès de Vrais Enseignants

Avec Tangram Live, nous vous offrons la possibilité d’accéder en direct depuis chez vous à un véritable dojo de méditation où vous pourrez échanger et poser vos questions grâce à :

1. Des Cours Live

2. Des Formations

3. Une Communauté

Accueil 3 bis

1. Des Cours Live

Profitez de véritables cours interactifs en direct, donnés en petits groupes via Zoom par des coachs de Méditation Tangram certifiés

2. Des Formations

Accédez en complément des cours à une bibliothèque de contenus vous permettant d'approfondir la méditation à votre rythme

3. Une Communauté

Grâce à notre réseau social de méditants, rejoignez un cercle ouvert de partage, d'accompagnement et de bienveillance

1. Les Cours Live

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Cours Live

Des cours de méditation avec des coachs à votre écoute

Apprendre à méditer sur Tangram Live, c’est avoir de vrais échanges en direct avec son coach et les autres élèves du cours que vous suivez.

Voilà pourquoi les Cours Live sont exclusivement offerts en petits groupes de 12 personnes maximum.

Imaginez : c’est exactement comme aller à un cours dans un studio de votre ville, mais dans le confort de votre foyer.

Voilà une merveilleuse façon d’introduire l’esprit d’ouverture et d’équilibre chez vous, dès vos premiers instants de méditant·e.

Développer sa pratique sur des bases solides

4 Cours Live inclus chaque mois pour bâtir et approfondir votre pratique

Suivre des cours de méditation avec Tangram Live, c’est progresser activement vers son propre équilibre.

Nos coachs de Méditation Tangram vous guideront pas à pas, lors de vos cours en direct et en petits groupes, vers l’intégration des éléments fondamentaux suivants :

La posture juste pour méditer, adaptée à votre physionomie

Les exercices d'assouplissement pour faire évoluer votre posture à votre rythme

La respiration juste pour votre pratique méditative et pour votre quotidien

Les concepts essentiels : l'ego, l'impermanence, l'instant présent, la vacuité, l'éveil, le lâcher-prise...

Des astuces et techniques pour intégrer la pratique méditative dans votre quotidien

Le choix du matériel de méditation adapté à votre pratique

Accueil 16

Notre Méthode

Comment fonctionnent les cours Live ?

Tous les mois, obtenez 4 crédits afin d’accéder à vos Cours Live aux créneaux horaires qui vous conviennent (12 élèves max. par cours)

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1. Choisissez le créneau horaire que vous préférez

Directement sur la plateforme, accédez au calendrier affichant tous les cours à venir, ainsi que le nom de votre coach certifié et un lien vers son profil : il vous suffit de sélectionner le jour et l'heure qui vous convient pour votre prochain cours

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2. Réservez votre cours Live

Une fois le cours choisi, cliquez simplement sur le bouton "Réserver maintenant" et entrez votre code secret afin de consommer l'un de vos 4 crédits mensuels et d'accéder au cours. Une fois réservé, vous recevrez une confirmation par mail avec votre lien Zoom

3. Participez au cours via Zoom

A l'heure de votre cours, il vous suffit de retourner sur la plateforme pour y accéder grâce au lien Zoom qui vous aura été fourni. Profitez de ce cours en petit groupe (12 personnes max.) pour interagir avec les autres élèves ainsi qu'avec votre coach

2. La Bibliothèque de Contenus

Vidéos, Podcasts, Pdf...

Accédez en illimité à plus de 10+ formations en ligne

Chaque mois, de nouvelles formations et supports s’ajoutent à notre important catalogue de contenus.

Couverture authenticite live

Comment vivre son authenticité en pratiquant la méditation

Qu'est-ce que l'authenticité ? Découvrons une clé essentielle à la recherche d'équilibre, tout en évitant les pièges de l'ego.

Couverture Lavenir de la meditation

L'Avenir de la méditation

Quelle place peut-on imaginer pour la méditation dans nos quotidiens, dans nos professions et nos ambitions ?

Couverture les 10 etapes pour devenir enseignant live

Les 10 étapes pour devenir enseignant de méditation

Vous vous êtes toujours demandé comment transmettre la méditation ? Voici un guide en 10 étapes pour vous lancer dans cette merveilleuse aventure professionnelle.

Couverture Ego

L'Ego mis à nu

Qu'est-ce que l'ego, réellement ? S'agit-il vraiment d'un ennemi à abattre comme on l'entend souvent ? Ensemble, démystifions cet aspect inhérent à ce que nous sommes.

Encore plus de formations a decouvrir sur tangram Live...

Couverture meditation vie moderne live

Méditation et Modernité

Comment la méditation s'insère t-elle dans nos vies modernes ? Découvrez pourquoi et comment méditation rime parfaitement avec modernité.

Formation BONUS (valeur : 90€)

La Formation IAM (Initiation A la Méditation)

Apprenez à méditer vraiment pour transformer votre quotidien en profondeur grâce à une méthode étape par étape

La formation IAM (Initiation à la Méditation) est un programme pas à pas pour s’initier à la méditation, assimiler les bases essentielles et commencer ses premières méditation sans erreurs en bénéficiant de l’expérience d’un méditant ayant plus de 35 ans de pratique.

La formation est composée de plusieurs heures de vidéos qui vous montreront :

  • Comment maîtriser point par point l’essentiel de la pratique et de la posture
  • Comment éviter les erreurs que commettent la plupart des débutants
  • Comment adopter l’esprit nécessaire pour réaliser ses premières méditations
  • Comment faire évoluer votre pratique en fonction de votre propre évolution
  • Comment intégrer la méditation dans votre vie pour améliorer concrètement votre quotidien (et non pas simplement devenir “bon en méditation”)
Initation mac Baptiste

3. La communauté

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Fil d'actualité & Groupes

Rejoignez une véritable communauté de méditants et trouvez l'accompagnement dont vous avez besoin

Tangram Live, c’est l’occasion de faire des rencontres riches et pleines de sens.

Que vous ayez besoin de soutien dans votre pratique, ou que vous souhaitiez simplement échanger sur vos livres préférés, Tangram Live est le lieu de partage et de connexion des méditants qui désirent ressentir l’énergie unique d’une communauté

Parce qu’il est essentiel de le rappeler : La méditation Tangram est un outil de re-connexion.

À soi en premier lieu, mais pour une simple et bonne raison : Il s’agit là de la première étape pour enfin se relier aux autres, et par le cœur.

Alors notre objectif, avec Tangram Live, est de permettre aux personnes amoureuses des connexions humaines véritables de se relier.

Et ce, peu importe où elles se trouvent dans le monde.

Réseau Social de Méditation

En faisant partie de la communauté Tangram, découvrez :

  • Le Fil d’Actualités

C’est le lieu de tous les échanges, l’endroit où vous pourrez publier votre actualité, partager vos lectures, expériences, passions et découvrir les nouvelles des autres membres

  • La Messagerie Privée​​

Entrez en contact de manière privée avec d’autres membres de la communauté, échangez sur vos centres d’intérêts communs, formez des amitiés plus soudées !

  • Le Groupe “Apprendre à Méditer”​​​

Vous avez une question précise sur votre pratique méditative et souhaitez approfondir votre compréhension de la méditation ? Le groupe “Apprendre à méditer” est l’endroit où répondre à toutes vos interrogations en dehors de vos Cours Live

  • Le Profil & l’Annuaire des Membres​

Découvrez l’ensemble de la communauté Tangram Live et apprenez-en plus sur vos coachs de méditation ainsi que sur les autres méditants.

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Inscrivez-vous dès maintenant​

Offre spéciale à durée limitée

Rejoignez Tangram Live Dès Maintenant Et Bénéficiez De 25% De Réduction Le Premier Mois​

Qui n’a pas envie d’essayer avant de se lancer ? On vous comprend parfaitement, et c’est pourquoi on vous propose de profiter d’un premier mois à prix réduit pour découvrir la plateforme, nos coachs et la communauté Tangram avant de l’adopter.

Prix de lancement

79
59
/Mois
  • 4 Cours Live en petits groupes (12 personnes maximum) avec un coach de Méditation certifié
  • Accès ILLIMITE à la bibliothèque de contenus (+1 nouvelle formation tous les mois)
  • Accès à la communauté Tangram Live et au groupe privé "Apprendre à Méditer"
1er mois

Offre spéciale à durée limitée

Bénéficiez d'un essai pendant 7 jours à 1€

Qui n’a pas envie d’essayer avant de se lancer ? On vous comprend parfaitement, et c’est pourquoi on vous propose de profiter de l’accès complet à la plateforme pendant 7 jours avec 1 cours live inclus pour seulement 1€

Offre d'essai à 1€

79
1
€ pour 7 jours
  • 4 Cours Live en petits groupes (12 personnes maximum) avec un coach de Méditation certifié (1 seul cours pendant l'essai de 7 jours)
  • Accès ILLIMITE à la bibliothèque de contenus (+1 nouvelle formation tous les mois)
  • Accès à la communauté Tangram Live et au groupe privé "Apprendre à Méditer"
7 jours

Offre valable encore pendant...

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Calendrier des Cours Live

De nouveaux créneaux s'ouvrent chaque mois

Abonnez-vous et réservez dès maintenant votre créneau idéal

Plus nous avons d’abonnés à Tangram Live et plus nous ouvrons de nouveaux créneaux. Inscrivez-vous et réservez vos créneaux à l’avance pour être sûr d’obtenir le créneau qui s’insère parfaitement dans votre agenda. 

PS : Ne réservez pas directement sur le calendrier car vous ne serez pas en mesure de bénéficier des 4 cours mensuels inclus dans l’abonnement Tangram Live ainsi que de tous les avantages listés plus haut

Méditation Tangram : une pratique millénaire

Méditation Tangram

Découvrez la méditation des origines, pratique fondamentale au cœur de Tangram Live

Avec Tangram Live, vous apprendrez à faire de la méditation un élément essentiel de votre quotidien. Mais qu’est-ce que la méditation Tangram, au juste ?

Une pratique Laïque

L'authenticité de la méditation des origines, adaptée à notre monde moderne...

La Méditation Tangram est la méditation des origines, dénuée de tous dogmes et croyances. Elle est l’une des formes de méditation les plus anciennes, adaptée à notre monde moderne. 

Cette forme de méditation est laïque et se conjugue donc parfaitement avec toutes les autres formes de spiritualité.

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Un esprit

Des notions essentielles pour une compréhension approfondie de l'esprit de la méditation...

Apprendre la méditation Tangram, c’est intégrer des notions essentielles et universelles dont la compréhension permet d’encore mieux ancrer la pratique dans son quotidien, et dans tous les aspects de sa vie.

Accueil 9

Une Posture

Une posture juste, socle fondamental à la rencontre du corps et de l'esprit...

La posture est un aspect essentiel de la méditation Tangram. Elle est le socle de la pratique quotidienne. Bien entendu, cette posture s’adapte parfaitement aux spécificités physiques de chacun et évolue au rythme de celui ou celle qui pratique.

Accueil 6

Une Respiration

Un souffle profond, ancre de l'ici et maintenant...

La respiration est, elle aussi, fondamentale dans la pratique de la méditation Tangram. Au fil de votre pratique, vous ré-apprendrez à respirer correctement et en profondeur : un élément fondamental pour une vie équilibrée.

Accueil 8
Accueil 5

Les bienfaits de la méditation

Pourquoi pratiquer la Méditation Tangram ?

Ce n’est plus un scoop : la pratique de la méditation comporte de nombreux bienfaits.

Cependant, beaucoup confondent méditation et relaxation (qui sont les pratiques les plus souvent proposées sur les applications de “méditation” guidée), et ne parviennent donc jamais à ressentir les bienfaits de la méditation.

Mais lorsque l’on médite véritablement – comme avec la méditation Tangram – que se passe-t-il ?

Nous Contacter

Si vous avez la moindre question, nous y répondrons le plus rapidement possible​

Vous vous en doutez, la communication est l’une de nos valeurs-clé !

Alors n’hésitez pas un instant et envoyez-nous vos questions, doutes et commentaires à l’adresse [email protected] afin que nous puissions vous assister au plus vite. À très bientôt !

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