Pour Commencer...
Formation Tangram "Devenir Coach de Méditation"
Formation Optima "Libérez votre plein potentiel et faites de l'extraordinaire votre quotidien"
Formations incluses dans l'abonnement"Tangram +"
Fiches sur la Méditation


L’intolérance vous tue !
L’humain rejette et condamne instinctivement la différence quelle qu’elle soit. L’homme est bien misérable en se comportant de la sorte. La différence donne la richesse


Aux origines de la méditation
Plongez dans les origines de la méditation au fil des millénaires afin d’en comprendre clairement les fondements et les adapter à votre pratique


Accepter l’opinion des autres
Apprenez à vivre en harmonie avec le monde qui vous entoure et enrichissez vous en vous ouvrant à d’autres formes de réflexion par l’écoute et


Retraite bouddhiste en Inde | Expérience vécue (part 3)
La retraite vient tout juste de commencer et je comprends déjà qu’il s’agit-là d’un réel exercice mental. Pris dans nos bulles de silence, nous avons


Et si Lao Tseu n’était pas mort ? L’héritage immortel du fondateur du Tao
Découvrez l’incroyable histoire et l’influence à travers les siècles de celui dont l’existence restera toujours un mystère…


Réussir la position du lotus en 4 étapes essentielles
Si vous voulez méditer facilement en position du lotus, je vous guide ici pas à pas vers la compréhension des points essentiels pour la maîtriser
