de retour d’une semaine sur le chemin de compostelle. Ampoules++, rencontre, méditation, moine de timadeuc😇

Petit message pour me préparer à une semaine de silence et de marche sur le chemin de Compostelle à la rencontre de belles Âmes bretonnes. A la quête d’un sac léger…

la bruine sur mon visage

la chaleur douce du crépuscule

la caresse de la brise du soir

je me suis déshabillée…

tout en ouvrant la fenêtre

L’âme s’est envolé.

Âme voyageuse

de ses petits pas mouillés

souffle s’en est allé.

Bonjour à tous, voilà maintenant un peu plus de 2 mois que je pratique quotidiennement la méditation Tangram. Depuis quelques jours, je ressens comme des mouvements dans le haut de […]

1° mon papa perdu

les pieds mouillés dans la rue

les hirondelles , … attend

2° protégée de boue

jument, Déesse fut mon nom

froid … l’équarrisseur

question : as tu les yeux mi-clos?

ressens- tu l’envie d’être bercée?

Bonjour à tous, voilà maintenant un peu plus de 2 mois que je pratique quotidiennement la méditation Tangram. Depuis quelques jours, je ressens comme des mouvements dans le haut de […]

Requiem pour Nagasaki, Biographie de Takashi Nagai, le « Gandhi japonais » de Paul Glynn est un magnifique livre que j ‘ai decouvert par ma tante japonaise. IL est magnifique et nous plonge dans le japon de 1930 à 1951 avec l’histoire tragique de la bombe…

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🌿 Méditation du Jeudi : Apaiser la Colère 🌿

En ce beau jeudi, prenons un moment pour inviter la paix dans notre esprit. La colère est une émotion […]

C’est bien d’allonger son temps de méditation, mais celui-là est allé un peu loin…🤣

Démarrons la semaine en pleine conscience

Bonjour à tous et à toutes,

J’espère que vous avez passé un bon week-end et que vous êtes prêts à démarrer […]

– un jour sans sourire est un jour perdu” disait Charlie Chaplin

– Chaque sourire est une promesse du jour à naître. De Kheira Chakor

– … A VOUS…

parfois on fait des rêves qui nous aident pour comprendre ou mieux vivre le départ de nos proches. Pour mon frère, je ne sais pas où il est ; Dans un rêve, je l’ai pris dans mes bras comme un au-revoir. Le rêve était tellement réel que j’ ai pleuré à mon réveil et ça m’a fait trop du bien. je te souhaite à toi et à tous de pouvoir…

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J’ai été très silencieuse ces derniers mois ! Ils ont été difficiles pour moi et ma famille. Après de longs mois de souffrance et d’errance […]

fait toi aider pour tes douleurs cervicales (kiné, ostéo, qi cong ou encore hypnose). et observe sans juger ce que tu ressens dans ton corps pendant tes méditations. souvent des douleurs sont liés aussi à des émotions ou mémoires emotionennelles que l’on ne décodent tout de suite pas . accepte ce qui est , tu auras la…

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J’espère que vous passez un bon et beau week-end 🤗

Je viens vers vous car je souhaiterais bénéficier de vos éclairages, conseils concernant des douleurs…

Depuis plus de […]

moi non plus je ne fais pas le demi lotus. chacun compose avec le corps qu’il a . tu verras donner des cours nous enrichit tellement que même assise sur une chaise, toute personne pratiquante s’enrichit et enrichit le monde.

bravo pour le lancement.

Bonjour à toutes et tous, je me fais très rare voir même inexistante sur tangram, mais je voulais partagé avec vous. Aujourd’hui à eu lieu mon 2e atelier sur la méditation. […]

Bonjour Hermine et Christophe

Imenn , dans son compte-rendu, du coaching de janvier, annonce un de vos projets :” Sur 2024, un séminaire/retraite ouvert au public et aux […]

Imenn , dans son compte-rendu, du coaching de janvier, annonce un de vos projets :” Sur 2024, un séminaire/retraite ouvert au public et aux élèves de
l’Académie prévu dans le désert du Maroc est en train de se préparer”.

Est ce que vous pouvez nous en dire plus , le déroulé, la date et le prix pour ceux qui ont…

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bonjour à toutes et tous

une petite question pour les pratiquants du dernier coaching et ceux qui pratiquent assis.

Ca fait quoi de pratiquer la méditation assis , alors?

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bonjour à toutes et tous

une petite question pour les pratiquants du dernier coaching et ceux qui pratiquent assis.

Ca fait quoi de pratiquer la méditation assis , alors?

bonjour à toutes et tous

une petite question pour les pratiquants du dernier coaching et ceux qui pratiquent assis.

Ca fait quoi de pratiquer la méditation assis , alors?

bonjour à toutes et tous

une petite question pour les pratiquants du dernier coaching et ceux qui pratiquent assis.

Ca fait quoi de pratiquer la méditation assis , alors?

une petite question pour les pratiquants du dernier coaching et ceux qui pratiquent assis.

Ca fait quoi de pratiquer la méditation assis , alors?

Bonjour à tous et toutes,

Moi aussi j’ai beaucoup apprécié le coaching du week-end dernier. Merci pour les partages.

J’ai oublié de poser une question. J’ai une élève […]

Rebonjour,

Avec mon mari nous sommes dans une grande transition. Nous avons vendue notre maison d’hôtes à Cunfin dans l’Aube pour recommencer à zero à Corgrinon en Haute Marne. […]

Bonjour à tous et toutes,

Je voudrais témoigner aujourd’hui d’une conversation que j’ai eue hier avec une collègue : de retour très récemment de congé maternité elle passe me […]

Hello hello !!
Je vous souhaite un JOYEUX NOËL!!!!!!!
Une petite pensée pour chacun de vous.
Que cette occasion soit source de joie, de partage, de compassion et de bienveillance, […]

JOYEUX NOËL!!

sur une eau christalisée

vie harmonisée

brillent ils dans l’hivers, nourris

de ses belles racines

recouvre bien protegées,

racines profondes

j’écris pour tout le monde, étudient et certifié un petite témoignage. J’ai une nouvelle adhérante . ce qui est super, avec ses questions ,c’est qu’ elle relance les discutions et permet au plus ancien d’expliquer leur propre vécu. c’est toujours très riche d’avoir un groupe tous niveaux. et moi aussi j’apprends.

Une expérience intime tellement forte et riche que je souhaite la partager avec vous .

Hier pour la 1er fois je suis intervenue en Ehpad .

Encore une grande sortie de zone […]

Bonjour,

Je suis Jérôme et salue chaleureusement toute la communauté Tangram . Je me suis inscrit tout récemment a la formation de coach […]

Bonjour,

je débute la pratique et j’ ai décidé de tenir un carnet de méditation ou je note des observations a l issue de mes […]

Bonjour et bienvenu dans l’aventure Tangram

Tout fraichement certifiée, j ‘aimerai vous raconter à quelle point la bienveillance est […]

Partage du jour qui m’a fait prendre conscience une fois de plus combien nous étions super bien formés à la pratique et surtout aussi à son enseignement avec la […]

Le non agir, le silence dans l immobilité est source de création et transcende notre action.

Module 4 – Cours 5

Bonjour à tous,

Je voulais juste vous partager l’émotion que je viens de ressentir à l’écoute du cours n°5 du module 4 intitulé “se détacher des buts pour […]